Do you want to rise above the physical? LEARN TORAH! It is the only G-dly knowledge.
Says the Maharal:
ובארנו זה בהקדמה וכל אשר הוא רחוק מן החומר כמו התורה שהיא השכל האלהי הברור הוא טוב לגמרי. ולפיכך הדבר שהוא מעלה את האדם מן הבהמית עד שלא יחשב בריאה פחותה היא התורה השכלית, שעל ידי התורה נעשה אדם שכלי נבדל מן החומר ואז הוא בריאה שלימה טובה וראוי אליו המציאות ולפיכך שלימות האדם בעצמו הוא על ידי התורה בלבד ולא זולת זה. ולפיכך אמר התנא האלקי כי זה עמוד אחד שהעולם עומד עליו הוא התורה מה שהתורה היא משלמת האדם עד שהוא בריאה שלימה מצד עצמו.
